بر چهره پر نور مهدی صلوات ، بر جان و دل صبور مهدی صلوات تا امر فرج شود مهیا بفرست بهر فرج و ظهور مهدی صلوات

قرص خواب آور بسیار قوی بدون نسخه

قرص خواب آور بسیار قوی بدون نسخه

افراد زیادی هستند که به علل مختلف از جمله بی خوابی، درد شدید بیماری، استرس های ناشی از امتحانات و فشارهای زندگی، شب ها نمی توانند به راحتی سر بر بالین نهاده و به استراحتی سرشار از آرامش دست یابند. به همین خاطر رو به خرید قرص خواب آور می آورند که برخی ا...

چطور زانوها را برای دویدن تقویت کنیم؟

چطور زانوها را برای دویدن تقویت کنیم؟

همانطور که همه ما اطلاع داریم برای هر ورزشی از جمله دویدن، نیاز هست تا عضلات قسمت های درگیر کاملا قوی شوند تا هم کارایی خود را حفظ کنند و هم آسیب نبینند. در این بخش قصد داریم تا به روش های تقویت زانو بپردازیم که قطعا در کنار مزایای سلامتی و پیشگیری از ...

علل تورم زانو + روش های درمان زانوی متورم

علل تورم زانو + روش های درمان زانوی متورم

در این مطلب قصد داریم تا به بررسی عواملی بپردازیم که سبب تورم زانو می شوند و تا جایی که امکان دارد روش هایی را بررسی خواهیم کرد تا به کمک آنها بتوانید ورم زانو را تشخیص داده و از درمان های خانگی استفاده کنید. در موارد شدید به شما آموزش می دهیم تا به پز...

از کجا بفهمیم آرتروز زانو داریم + علائم و درمان

از کجا بفهمیم آرتروز زانو داریم + علائم و درمان

در این مقاله از توپ تاپ به بررسی بیمار آرتروز پرداخته ایم که همه افراد در هر مرحله ای از زندگی ممکن است به آن دچار شوند. اما نکته ای که در این مقاله بسیار حائز اهمیت است، یادگیری شیوه های تشخیص و درمان این بیماری است تا بتوانید به شیوه ای مؤثر از پیشرف...

چگونه خودارضایی کنیم که ضرر نداشته باشد ؟

چگونه خودارضایی کنیم که ضرر نداشته باشد ؟

خودارضایی موضوعی است که، در ورود به سنین بلوغ ممکن است افراد مختلف فارغ از جنسیت آن را تجربه کنند. تجربه خود ارضایی همواره چالش های خاص خودش را دارد. باور های مذهبی، جملات دکتر ها و روانشناسان و نگاه جامعه به این موضوع همیشه آن را به حرفی مگو و به قول ...

علت بالا رفتن شماره چشم کودکان

علت بالا رفتن شماره چشم کودکان

قطعا شما به عنوان والدین هموراه نگران این مسئله هستید که شماره چشم کودکتان بالا نرود یا چگونه از بالا رفتن شماره چشم  کودک می توانید جلوگیری نمایید؟ در ادامه ما به بررسی دلایل بالا رفتن شماره چشم کودک خواهیم پرداخت.

راه های جبران اسپرم از دست رفته

راه های جبران اسپرم از دست رفته

سلول جنسی موجود در بدن جنس نر اسپرم نام دارد که توسط بیضه ساخته می شود و در برخایه تکمیل و به همراه منی از مجرای آلت تناسلی خارج می شود. برای جبران اسپرم از دست رفته مواد غذایی مانند عسل، گردو، بادام و همچنین مواد غذایی حاوی ویتامین E و D و B بسیار مفی...

شماره چشم تا چه سنی بالا می رود

شماره چشم تا چه سنی بالا می رود

چطور بینایی با افزایش سن تغییر می کند ؟ پزشکان می گویند: هرچه سن مان  بالا می رود، تغییرات مربوط به بینایی آغاز می شود- خصوصاً که به دهه 60 و بعد از آن می رسیم.برخی از این تغییرات مثل عدم توانایی در خواندن مطالب ریز کاملاً طبیعی است و هیچ نوع بیماری را...

علت سردردی که به گوش می زند

علت سردردی که به گوش می زند

این را بدانید اگر چه سردرد ها به طور کلی بسیار رایج هستند اما سردردی که به گوش می زند خیلی زیاد اتفاق نمی افتد. سردرد هایی که به گوش می زنند می توانند عوامل متعددی داشته باشند مانند: آسیب های عصبی تا مشکلات دندانی که برای هر فرد متفاوت می باشد. علت سرد...

علت سردردی که به گردن می زند

علت سردردی که به گردن می زند

این را بخاطر داشته باشید و سردرد هایی که در ناحیه پشت سر و گردن بوجود می آیند را باید  جدی گرفت، زیرا ممکن است این سردرد ها به دلیل داشتن بیماری های جدی و جبران ناپذیری شروع شده باشند.

علت سردردی که به چشم می زند

علت سردردی که به چشم می زند

انواع سردرد وجود دارد، در بعضی مواقع سردرد ها ناشی از مشکلات چشمی می باشند. در این مطلب به گوشه ای از این موضوع اشاره می کنیم. سردرد ناشی از چشم بعضی از  یماریهای چشمی وجود دارند که فرد را دچار سردرد می کند و معمولا هم با سروصدای زیادی ظاهر می شوند. و ...

علت سردردی که از خواب بیدار می کند

علت سردردی که از خواب بیدار می کند

وقتی دچار التهاب در بینی و چشم و گونه و دندان می شویم، باید انتظار این را داشته باشیم که بعد از بیدار شدن دچار سردرد شویم، به همین خاطر حتما باید پیگیر این قضیه باشیم که این عفونت زودتر درمان شود. برای جلوگیری  از سردردهایی که در صبح به سراغ ما می آید ...

از کجا بفهمیم شیرخشک به نوزاد نمی سازد؟

از کجا بفهمیم شیرخشک به نوزاد نمی سازد؟

کودک از لحظه ای که به دنیا می آید نیاز به غذایی خاص دارد که همان طور همه می دانند بهترین و مفید ترین غذای نوزاد شیر مادر است. اما گاهی اوقات به دلایل مختلف مادر مجبور می شود از شیرخشک استفاده کند. همیشه یک نگرانی وجود دارد و آن اینکه از کجا بفهمیم شیرخ...

علت سردردی که با مسکن خوب نمی شود

علت سردردی که با مسکن خوب نمی شود

همه ی ما بعضی اوقات دچار سر درد می شویم، و افراد زیادی هم هستند که زیاد دچار سردرد می شوند. سردرد های کوچک قابل تحمل می باشند و با مسکن دز پایین خوب می شوند ولی برخی از سردرد ها با مسکن هم خوب نمی شوند.باید سردرد خود را بشناسید زیرا برخی از سردرد ها خط...

چرا در بارداری یبوست می گیریم

چرا در بارداری یبوست می گیریم

یبوست چیست؟ یبوست یک علامت شایع دوران بارداری است که متأسفانه تقریباً نیمی از زنان را در دوران بارداری تحت تأثیر قرار می دهد. این بدان معنی نیست که یبوست دردناک یا بی نظمی در حرکات روده طبیعی است. یبوست دلایل متفاوتی دارد. بعضی از زنان به دلیل هورمون ه...