مولتی ویتامین - مینرال روزی یک عدد بعد از غذا ( برای سلامتی کلی مو ضروریست). ویتامین ب کمپلکس 100 میلی گرم ( نوع رها شونده تدریجی) روزی یک عدد بعد از غذا ( ویتامین های ب برای رشد مو ضروری هستند و اسید پانتونیک ، اسید فولیک و پاپارنگ طبیعی مو را حفظ می نماید.) بتاکاروتین 11000 واحد 1 تا 2 عدد روزانه 5 روز در هفته صبح و شب ( مصرف همزمان بتاکاروتین با ویتامین ها (ب) باعث درخشندگی مو می شود )

سیستین ( cysteine) یک گرم روزانه بین غذاها فقط با آب یا آب میوه مصرف شود . ( حدود 10 تا 145 درصد از سیستین ساخته شده که باعث درخشندگی مو می باشد.) مولتی میرنال ( نوع کلیت شده ) یک عدد در روز با صبحانه.