بر چهره پر نور مهدی صلوات ، بر جان و دل صبور مهدی صلوات تا امر فرج شود مهیا بفرست بهر فرج و ظهور مهدی صلوات

چگونه مراقب سلامت بدن و زیبایی خود باشیم

چگونه مراقب سلامت بدن و زیبایی خود باشیم

چگونه مراقب سلامت بدن و زیبایی خود باشیم؟ این سوالی است که احتمالا هر شخصی در طول زندگیش حداقل یک بار از خود کرده است. در این مقاله به مهم ترین عوامل و نکات کاربردی در زمینه سلامت بدن و زیبایی اشاره می کنیم. با ما همراه باشید.

چگونه در هنگام مسافرت مراقب سلامت روحی خود باشیم؟

چگونه در هنگام مسافرت مراقب سلامت روحی خود باشیم؟

چگونه در هنگام مسافرت مراقب سلامت روحی خود باشیم؟ پاسخ به این سوال تابع عوامل متعدد تغذیه ای و جسمی و روحی است. در این مقاله بهترین راهکارهای عملی برای کاهش تنش و استرس هنگام مسافرت و حفظ سلامت روحی بیان شده است. با ما همراه باشید.

چگونه احساس خوبی داشته باشیم؟

چگونه احساس خوبی داشته باشیم؟

چگونه احساس خوبی داشته باشیم؟ این یک سوال پر تکرار افراد به خصوص در شرایط سخت کاری و زندگی از خود است. در این مقاله موثر ترین راه ها برای داشتن یک احساس خوب و همچنین دلایل آن ها بررسی شده اند. با ما همراه باشید.

چگونگی استفاده از روانشناسی برای لذت بردن از زندگی

چگونگی استفاده از روانشناسی برای لذت بردن از زندگی

چگونگی استفاده از روانشناسی برای لذت بردن از زندگی به طور کامل در این مقاله آموزش داده شده است. لذت بردن از زندگی نیازمند داشتن فاکتور های متعدد و متفاوتی است. مهم ترین عوامل روانشناختی زندگی لذت بخش در این مقاله بررسی شده است. با ما همراه باشید.

چگونه می توانم از لحاظ ذهنی قوی باشم؟

چگونه می توانم از لحاظ ذهنی قوی باشم؟

چگونه می توانم یک ذهن قوی داشته باشم؟ برای پاسخ به این سوال باید به عوامل متعددی از جمله ارتباطات و فعالیت های شما توجه ویژه کرد. در این مقاله عوامل داشتن یک ذهن خوب به طور دقیق مورد بررسی قررار گرفته اند.

چگونگی مقابله با خشونت خانوادگی

چگونگی مقابله با خشونت خانوادگی

چگونگی مقابله با خشونت خانوادگی و راه های آن، یکی از فراگیر ترین روش ها برای جلوگیری از اشاعه و گسترش خشونت در خانواده ها است. در این مقاله به موثرترین روش های مقابله با خشونت خانوادگی و روش های احقاق حق افراد در این موارد به طور کامل پرداخته ایم.

نحوه استفاده از روانشناسی معکوس

نحوه استفاده از روانشناسی معکوس

نحوه استفاده از روانشناسی معکوس به همراه نکات قابل توجه برای جلوگیری از عدم کنترل این روش به طور کامل در این مقاله بیان شده است. روانشناسی معکوس روشی روان شناختی است که برای افراد مقاوم ذاتی به کار برده می شود.

8 حقیقت علمی، که ثابت می کند عشق، قوی ترین احساس است.

8 حقیقت علمی، که ثابت می کند عشق، قوی ترین احساس است.

ما انسان ها، اغلب احساسات زیادی را تجربه می کنیم. بعضی انسان ها بیشتر و بعضی از آن ها، کمتر، این احساسات را تجربه می کنند. اما، زمانی فرا می رسد که بعضی از احساسات را عمیقاً و بیشتر از یک بار، در زندگیمان تجربه می کنیم. در این میان، عشق، چیزی است که به...

چگونه بعد از خارج شدن از یک رابطه طولانی، تنها بمانیم؟

چگونه بعد از خارج شدن از یک رابطه طولانی، تنها بمانیم؟

تنها ماندن، بعد از خارج شدن از یک رابطه طولانی، باعث می شود احساس کنید که در یک سرزمین ناشناخته هستید. شما به زندگی مشترک عادت کرده اید و زندگی مجردی فراموشتان شده است. زمانی که از رابطه بلند مدتتان، خارج شوید؛ شگفت زده خواهید شد که چگونه رابطه تان تما...

روابط راه دور چه مشکلاتی دارند و چگونه این مشکلات را حل کنید؟

روابط راه دور چه مشکلاتی دارند و چگونه این مشکلات را حل کنید؟

حفظ روابط راه دور، کار دشواری است و نیازمند تلاشی مداوم است. درست مانند هر رابطه ی دیگری، هدایت روابط راه دور، کار سختی است. احتمالا اگر شما هر دو نوع رابطه( رابطه معمولی و رابطه راه دور) را تجربه کرده باشید؛ می دانید که حفظ هر دو رابطه سخت است. تنها ت...

چگونه با عشقی که نمی توانیم به دستش بیاوریم، کنار بیاییم؟

چگونه با عشقی که نمی توانیم به دستش بیاوریم، کنار بیاییم؟

دوست داشتن کسی که نمی توانید به دستش بیاورید؛ تأثیر زیادی روی سلامتِ روانی و جسمی شما می گذارد. اشتیاق زندگی با کسی که دست نیافتنی است؛ کشنده و دردناک است. این نوع از آشفتگی عاطفی، گاهی احساس آرامش را از انسان سلب می کند. ممکن است احساس کنید تمام امیده...

اگر همسر شما، این 8 جمله را بگوید؛ یعنی؛ نیازهای عاطفی اش را در جای دیگری پاسخ می دهد.

اگر همسر شما، این 8 جمله را بگوید؛ یعنی؛ نیازهای عاطفی اش را در جای دیگری پاسخ می دهد.

رضایت از زندگی، تنها به خاطر رابطه جنسی و صمیمیت، به وجود نمی آید؛ بلکه، از ارضای احساسی زوجین، نشأت می گیرد. شما نمی توانید همه نیازهای همسرتان را تأمین کنید. یک رابطه خوب، رابطه ای است که بتوانید به همسرتان اعتماد کنید و در همه شرایط، روی او حساب کنی...

10 واقعیتی که باید درمورد رابطه های بلند مدت بدانید!

10 واقعیتی که باید درمورد رابطه های بلند مدت بدانید!

حفظ روابط عاطفی زوجین، نیاز به تلاش زیادی دارد. شما و شریک عاطفی تان، می توانید بهترین دوست همدیگر باشید؛ برای همدیگر، جذاب باشید؛ درک متقابل فوق العاده ای داشته باشید؛ اما، هنوز هم با فراز و نشیب هایی برای حفظ رابطه تان مواجه باشید. مانند کفشی که در د...

10 نکته که به شما کمک می کند قرارهایتان را خوب پیش ببرید!

10 نکته که به شما کمک می کند قرارهایتان را خوب پیش ببرید!

تا به حال چند بار پیش آمده است که با کسی قرار بگذارید ولی قرارتان خوب پیش نرود؟ و احتمالا در همه این موارد، احساس کرده اید که مشکل از شماست. اگر واقعا مشکل از شما باشد؛ می توانید روی خودتان کار کنید و مهارت هایتان را تقویت کنید. قرار ملاقات هایتان را م...